tomq mag

hcp przestan pisac farmazony w dziale supli tak sie zklada, ze warezz wkleil ci badania spoza sfd, baa spoza POLSKI. wiec przestan szerzyc swoje teorie bez potwierdzenia w pismiennictwie naukowym. sciagnij pierwsza lepsza ksiazke z biochemii i poczytaj o cyklu glokozowo alaninowym. nastepnie wyciagnij wnioski i przyjmij z pokora to, ze ktos [...]

10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - brak wtf? Nie chce mi się teraz pisać/obliczać b/ww/tł itd jak pisałem 2 lata temu robiłem redukcje wiec wiem co jeść ile jeść itd . Dokładnie wiem ze bez diety nic się nie osiągnie teraz akurat diety nie mam bo w chwili obecnej nie robie [...]

rozpisz posilki a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-26 13:00:39

nie zakladaj nowych tematow, pisz w jednym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-08 14:59:09

bo taki panuje tutaj nakaz. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-10 23:14:56

albo nic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 15:11:27

power x sport Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-13 12:31:50

wrzut to do fotek supli, a nie tutaj;-) Byczus102 activlab, megabol Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-10 13:05:29

sfd 1kg bialka=700g dalej 1000-700 x-800 x=1,142kgsfd=1kg unsa 1000g sfd-41,33zł 1142g-x x=47,19 uns 750g 35zł, 1kg bialka=800g wpc 46,66zł roznica na 800g bialka czyli 1kg unsa i 1,142kg sfd (dajace obydwa po 800g biala czystego) to 54grosze. faktycznie drogo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-13 22:20:44

tomq-mag daj jakiś zaje dobry cykl na mase. bez ograniczeń na koszty :)

Nie mam pojęcia dlaczego Pani w aptece zaradziła mi brać tylko jedną tabletkę na wieczór w obawie o przedawkowanie.. Wielkie dzięki TomQ-MAG

Niech zglosi dietetykowi problem. W menu pewnie tkwi szkopuł Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-28 22:44:58

A lubisz zaopatrzyć się w pojemniczki na mocz także spokojnie będzie okej%} Ta sama opcja mi przeszla przez myśl jak zacząłem rozmyślać jak Marcin rozwiąże problem podziału na kilka porcji :D:D ,..Byle nie napluł do środka to będzie git %-)

Że jak nie pojawi się opinia w ciągu 24 godzin to pojedzie do nich na noc%) Do płci pięknej, ale widzę że chyba nie chcą :-(

Zostałeś zabanowany przez TomQ-MAG na forum SFD Powód : tepy ch**! Do dnia: 2012-07-10 22:28:25 juz sie ukaralem%-)

****a jak ja sie usmialem jak ten kolo sie przewracal na torze wygladal jakby sie na***al. ale idealnie oddala ta akcja warunki na torze. wyscig-PIEKNY. ostatnie 10 okrazen boskie, koncowka Massy kapitalna koncowka Massy kapitalna hmmm dziwnie to zabrzmialo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-13 16:16:58

Szymcioooo dokladnie, to nie bylo smieszne, jak ktos sie przewraca i pedzi na niego bolid z predkoscia okolo 200km/h ale to bylo komiczne max Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-13 22:00:00

TomQ-MAG RUMCAJS - Dogranie posiłku przed snem? Czyli muszę jeszcze jeść przed pójściem spać?

TomQ-MAG o co chodzi? przeciez oba to bialko wlasnie

zerknij na temat http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html i moze samodzielnie jakies wnioski wyciagniesz ktore beda najbardziej korzyste dla Ciebie. osobiscie stosuje tylko w trakcie treningu solidniejsza porcje i styka. po treningu nie ma koniecznosci biedz do szatni i szybko zjadac czegokolwiek w strachu ze zjada nas katabolzim, [...]